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运动无极限,健身App合集来袭

作者:历趣发布时间:2024-03-06

小伙伴们大家好,随着生活质量水平的提高,健康也成了越来越受大家重视和关注的问题,而避免身体出现健康问题的一个重要因素就是运动健身,合理的运动健身不仅能强身健体,脱离肥胖,避免亚健康,还能让自己每天都精神满满,充满斗志的面对工作和生活。下面小编给大家挑选了几款特别实用的健身App,一起来看下吧。

1.Keep

Keep 为“App Store年度精选应用”,于 2015 年2月4日上线 ,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

2.乐刻运动

— 乐刻运动 核心特点 — 【每月超过10000节课程任选】 花样团课、量身定制私教课、包月私教课、训练营、体能训练等多种健身体验,符合你的多重需求,更让健身不再枯燥。

3.薄荷健康

15年积累,科学减肥。热量计算、轻断食方案、健康记录,高效助力减脂计划。

4.天天跳绳

跳绳计数、AR运动、体育家庭作业APP。快来发现各种好玩的互动训练,感受不一样的运动体验。让家庭运动更方便、更有趣! 【AI互动真不错】 创新的AI互动计数,免去额外硬件,轻装上阵做运动。

5.咕咚

咕咚,2亿人都在用的跑步健身APP! 覆盖全球的全民运动社区,海量专业国货运动装备推荐。

6.悦动圈

走路还能领『现金红包』!悦动圈让运动更有趣! 徒步/跑步/骑行/健身等运动数据记录与专业指导! 主题马拉松、百校大战、圈子、校园运动联盟、城市运动团!

7.Fit健身

【韩寒推荐,超千万用户的健身选择】 Fit-你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型。

8.开练

“相信积累的力量,相信进步有迹可循,相信每一次训练,每一组动作,每一块铁,都是你蜕变的基石。

9.每日瑜伽

「每日瑜伽」官方App-练瑜伽就来每日瑜伽 全球6000万用户共同选择,在这里从零开始练瑜伽,也可以得到海外名师指导进阶训练,随时随地定制你的专属私人瑜伽课!

10.当燃

「当燃」 - 有梦当燃 科学的目标运动健身,量身定制个人专属运动计划;百余个训练动作库任选组合,与更多的年轻小伙伴结队遇见更美好的自己!

11.悦跑圈

即刻加入吧:迈开双腿,成为亿级跑者中的一员! 全民体验官:跑步写感受,品牌装备抢先拥有~ 不只是记录:更懂你奔跑时的每个瞬间。

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