悦动圈跑步怎么用 悦动圈开启跑步模式方法

悦动圈如何开启跑步模式?悦动圈是一款运动记录软件，有氧运动是很多减肥用户的*运动方式，无论是跑步，走路还是骑车都可以造成大量的热量消耗，但是无论是的那种运动方式，最为重要的一定都是饮食，毕竟无论是要追求什么样的身材热量赤字都是很总要的，只要热量有缺口，然后再有一定数量的锻炼就可以轻松的瘦下去了，在这个期间，自己每天的身体热量消耗还是要记录一下的，但是在这款软件中默认只有走路的记录，即便用户在这个期间进行了跑步的运动这款软件也是没有办法进行记录的，热量缺口过大会让用户的皮肤松弛很多，所以今天就为大家带来了悦动圈如何开启跑步模式教程。

悦动圈开启跑步模式教程

1.手指在绿色圆框图标上左右滑动至跑步模式。

2.点击开始跑步，跑步开始之前会有一个7分钟的热身 视频 ，建议跟着活动一下。

3.绿色图标显示的是你所在位置。

4.跑完之后会有路线记录、用时、速度、消耗多少卡。