潮汐app怎么设置闹钟 设置闹钟方法

接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。

潮汐app是干嘛的？

潮汐app是一款美好的番茄闹钟与白噪音应用，下载潮汐app即可使用简单好用的番茄闹钟，也可以很优雅的收听白噪音音乐，有了潮汐app，那些创造美好的人们可以更高效、更专注地进行创造、工作和生活。

得益于番茄工作法（一种全球流行的时间管理方法）的简单高效，你可以用潮汐app来帮你保持专注，工作半小时、休息几分钟，生活工作张弛有度。

不止如此，潮汐app更为每一种专注情境增加了可以让人放松投入的白噪音——海浪、雨声、森林、冥想与咖啡厅。置身万物平和，让你保持专注，遇见心流。

潮汐app怎么用？

潮汐app是一款番茄时间和白噪声相结合，帮助专心工作的app。

番茄时间就是专注时间，25分钟；白噪声 是播放的舒缓的背景声音，有助于精神放松。

潮汐app有五个背景声音模式：潮汐，雨天，森林，冥想，咖啡

潮汐：

就是潮水哗哗的声音，偶尔有海鸥的鸣叫。这是我第一次接触的模式，觉得很宁静，不会一个人在屋里四下无声。

雨天： 适合晚上

可能是习惯了雨天的晚上，一直很喜欢雨天，所以*喜欢这个模式。

不断淅淅沥沥的雨声，很平稳。偶尔很远处来传来一个打雷的轰隆，声音不大，并不会让人害怕。

真实生活中，雨天模式也是*常见的。关在封闭的小房间里，使用的时候会觉得真的在下雨，很容易入境。

森林： 适合白天

树林里小鸟的叽叽声。

昨天晚上在房里使用的时候，那个环境与模式格格不入，没法身临其境，效果很差。

不过今天白天，看一下窗外的绿树碧草，再使用这个模式，手机里的鸟鸣和窗外的鸟鸣相一致，感觉很不错。