睡好app
系统:Android,iOS热度:
类型:健康
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睡好app介绍
睡好-专注给您更好的睡眠!
随着工作生活压力增大、社会焦虑感集体升高,越来越多的年轻人有了各种各样的睡眠问题。睡好是一款提供高品质自然助眠音频、智能睡眠质量监测、睡眠数据可视化分析等功能的专业个人睡眠App。睡好致力于改善您的睡眠质量、帮您了解睡眠情况、培养健康睡眠习惯。
[专业助眠]
高质量自然元素声音,专业助眠音频、音乐等并提供丰富自定义功能,带您进入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡。
[睡眠监测]
只通过麦克风识别您的呼吸情况,记录分析您入睡时间、入睡时长、深睡时长、睡眠质量等指标,通过专业算法和专业的可视化工具呈现您的睡眠状况。
[唤醒]
在您设置的时间内,轻松的闹铃让起床变得不再痛苦。
适用以下人群:
-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
-因环境突变导致失眠的人
-难睡易醒的老人
-因环境吵闹导致失眠的人
-因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
-需要保证睡眠质量的学生
-爱哭闹的宝宝